导致心绞痛的原因有很多，其中最主要的是冠状动脉粥样硬化，即冠心病，占所有心绞痛原因90%以上。另外，贫血、缺氧、血管炎等也会导致冠状动脉相对缺血，心脏一旦缺血缺氧，就会出现心绞痛。

心绞痛发作的应急处理

识别症状  心绞痛的主要症状包括胸部压迫感、疼痛，可放射至左臂、下颌或背部，同时可伴随出现的症状有出汗、呼吸困难、恶心和晕厥。一旦出现这些症状，应保持冷静，同时立即停止一切活动，就地休息，以减少心脏负担。

正确使用急救药物  如果既往明确有冠心病者，可以立即舌下含服硝酸甘油片或速效救心丸等药物，休息观察5-10分钟。如果观察10分钟左右，心绞痛症状仍不能有效缓解，甚至加重，应赶快拨打120急救电话。

正确拨打120急救电话  心绞痛发作时，正确拨打120急救电话是至关重要的。拨打电话后，应清晰准确地说出自己的症状和所在位置，以便急救人员能够迅速到达。

保持呼吸道通畅  等待急救人员到来的过程中，应保持呼吸道通畅，尽量采取坐位或半卧位，身体保持前倾，以利于呼吸。避免卧位，因为卧位可能导致呼吸困难。

心绞痛的日常护理与预防

健康饮食  规律进食，避免暴饮暴食，尽量选择低盐、低脂、低糖的食物，多摄入蔬菜水果，减少动物脂肪和加工食品的摄入。

适度运动  定期进行适度的运动有助于提高心肺功能，增强心血管系统的健康。

控制危险因素  定期体检，以便早期发现和干预潜在的健康问题，把血压、血糖、血脂等控制在正常范围内。有吸烟或饮酒习惯的，应尽快戒除。