家庭保健报

中医认为，发为血之余，肾主骨，其华在发，白发主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。尤其是经常熬夜、精血暗耗的人，头发更容易因失去濡养而花白。人进入中老年后，先天之肾气逐渐耗竭，气血逐渐虚弱，黑色素生成减少，使得头发中的色素消失，逐渐变白。一般人会在35岁左右开始逐渐出现白发，若过早出现白头发或头发干枯、脱落等现象，则应注重

李大爷是一名局部晚期的直肠癌患者，因为直肠肿瘤比较大，已经侵犯到周围脏器，直接进行手术很难完全切除肿瘤。李大爷在哈医大四院肿瘤放疗科接受新辅助放化同步综合治疗。这是一种结合放射治疗和化学药物治疗的方法，旨在缩小肿瘤体积，为后续手术创造条件。近日，李大爷突然出现右侧肢体无力伴麻木，舌头僵硬及言语障碍，确诊为腔隙性脑梗塞。

足踝关节扭伤就是我们常说的“崴脚”。足踝关节扭伤常常因为外来因素导致，比如搬重物，踝关节承受不住重物带来的压力，从而引发扭伤；或者上、下楼梯时不注意，出现扭伤。下面我们就从中西医两个方面来讲讲足踝关节扭伤的治疗方法。足踝关节扭伤的中医治疗方法中医对于足踝关节扭伤，常采取以下3种方法：针灸疗法 “不通则痛”，若出现疼痛

“饭后活动容易导致胃下垂”可以说是一个经典流言，其“理论依据”是刚吃饱时的胃就像灌了水的气球，如果此时跑跳运动，胃就会被里边的东西“坠”到变形，引发胃下垂。其实，这种担心大可不必。我们的内脏其实依附着肌肉，连接了很多韧带、筋膜等，被“兜”在它应该待的地方，虽然能活动一二，但很难发生剧烈地移动。而胃下垂则是因为这套“悬挂

甲状腺结节是一种常见的疾病，可发生于任何年龄，随着医学进步及人们健康意识的提高，甲状腺结节的检出率越来越高。那么，甲状腺结节是如何产生的？我们该如何预防呢？哪些人容易得甲状腺结节爱生气的人 当情绪长期处于低落状态，或者因生活压力大导致心情烦躁时，就会引起体内激素水平失衡，容易引起甲状腺结节、甲亢等疾病。碘摄入不合理的

中国抗癌协会近日发布了《中国肿瘤防治核心科普知识（2024）》，其中涵盖8条防癌知识。有些癌症有家族聚集性乳腺癌、甲状腺癌、鼻咽癌、5%-10%的胃癌、20%-30%的结肠癌、肺癌、卵巢癌、前列腺等与遗传关系密切，患者直系亲属要高度警惕。有些致癌微生物会传染国际癌症研究机构指出了11种对人类可以致癌的传染性病原体，包括

听宫穴是手、足少阳和手太阳三经之会， 位于面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张 口时呈凹陷处。取该穴时应让患者采用正坐 或仰卧、仰靠姿势，听宫穴位于头部侧面耳屏 前部，耳珠平行缺口凹陷中，耳门穴的稍下方 即是。 此穴常用于治疗耳鸣、耳聋、中耳炎等疾 病，同时也可以用于治疗失眠。

怀孕初期，胎儿尚未稳定，孕妇容易受外界和内部因素影响，引发先兆流产。一旦出现先兆流产，孕妇通常会感到非常担忧和不安。这时，及时的医疗干预和正确的自我管理显得尤为重要。医生可能会建议孕妇进行卧床休养，以减少子宫的压力，促进胎儿的稳定发育。然而，仅仅卧床并不足够，孕妇还需要了解如何正确地卧床休养，以及在日常生活中应注意的事

春季，寒冷天气接近尾声，气温逐渐升高，降水也频繁了起来。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟介绍，此时雨水多，空气湿度大，湿邪侵犯人体，容易造成湿邪困脾，出现春困、不思饮食等现象。此外，还易发生湿阻经络，引发关节疼痛、神经痛等症状。因此，建议大家在日常生活中注意关节部位的保暖，尤其护好裸露部位的关节。发肤未干时勿吹风

2024年3月中旬，近百名肺癌患者及家属突然发现，“救命药”赛沃替尼的援助活动被终止了。购药之初，患者们被医药代表告知，只要花15万元购买18盒赛沃替尼，就可以获得免费赠药，直至病情出现进展。2021年刚上市时，这款药品价格为每盒8000余元，到2023年3月纳入医保后，降至5000余元，但对于大部分参与援助的患者家庭

导致心绞痛的原因有很多，其中最主要的是冠状动脉粥样硬化，即冠心病，占所有心绞痛原因90%以上。另外，贫血、缺氧、血管炎等也会导致冠状动脉相对缺血，心脏一旦缺血缺氧，就会出现心绞痛。心绞痛发作的应急处理识别症状 心绞痛的主要症状包括胸部压迫感、疼痛，可放射至左臂、下颌或背部，同时可伴随出现的症状有出汗、呼吸困难、恶心和

本品为犀科动物犀牛的角。性味苦、酸、咸，寒。入心、肝、胃经。功效为清热定惊，凉血解毒。临床应用于温热病热盛火炽、壮热不退、神昏谵语、惊厥抽搐等症。犀角性寒，能清心热而定惊，常与黄芩、黄连、山栀、牛黄、冰片、麝香等品制成丸药服用。用于温热毒盛、身发斑疹，以及血热妄行的吐血、衄血等症。犀角又能清血分热，解热毒，故对热毒燔于