家庭保健报

每年的4月2日，是一个特殊的日子——世界自闭症日。人们提起自闭症，往往与儿童联系在一起，然而，自闭症也可能在老年人中显现。随着年龄的增长，身体和心理的变化可能使一些老年人更容易出现自闭症的症状。这些症状可能表现为社交障碍、沟通困难以及重复刻板的行为模式，对老年人的生活质量产生严重影响，来自黑龙江鹤岗市的老李就是自闭症受

女性到了更年期，不仅容易出现体重增加、肌肉疼痛、掉发、皮肤干痒等身体不适，还会有情绪烦躁、低落，甚至抑郁等心理问题。《营养素》期刊近期发表的一篇最新研究报告指出，饮食习惯会影响女性更年期的心理健康状况。不健康饮食的女性，更年期发生抑郁的风险更高。韩国嘉泉大学研究人员梳理了约2200名45岁-69岁韩国女性的数据。这些数

近期，瑞典学者发表在《阿尔茨海默病杂志》上的一项研究成果称，他们又找到了导致痴呆的新的风险因素——疱疹病毒感染。瑞典乌普萨拉大学研究人员对乌普萨拉的1000名70岁老人进行了为期15年的研究。在对血液进行分析时，研究人员重点关注了一些能够证明参试者感染过单纯疱疹病毒（疱疹病毒的一种典型代表）的蛋白水平。在研究持续期间，

春天是心理疾病高发的时期，常见疾病有抑郁症、焦虑症、季节性情感障碍等。这些心理疾病可能导致情绪低落、焦虑不安、睡眠障碍、食欲减退等症状，影响人们的日常生活和工作。心理疾病为何在春季高发？气温变化 春天气温逐渐升高，天气多变，容易导致人体内分泌失调，影响人们的情绪和心理状态。据统计，每年3月-5月精神疾病复发率占全年的

澳大利亚南澳大学发表在《睡眠健康》杂志上的一项最新研究证实，白天运动量是睡眠质量的关键因素。你如何安排一天的生活，将直接影响到夜间睡眠。该研究调查了1168名平均年龄12岁的儿童及1360名父母。参试者被要求连续8天佩戴手腕式监测仪，以监测全天的时间分配情况，主要包括睡眠持续时间、久坐时间、轻度体力活动时间、中等强度体