很多单位每年都做健康体检，体检后发现身边的同事有人得了乙肝，有点害怕自己会被传染；或者发现自己得了乙肝，怕传染给家里人。那么乙肝到底会不会直接传染人呢？乙肝是怎么传染人的呢？什么样的人容易被传染呢？乙肝对人体有什么危害呢？怎么做好预防乙肝措施呢？得了乙肝要怎么办呢？乙肝患者需要注意些什么呢？下面我们就来普及一下乙肝的相关专业知识。

乙肝携带者确实具有一定的传染性‌，但传染性的强弱和具体传播途径及乙肝患者所携带的病毒量（病情的轻重）有关。

主要的传播途径

‌血液传播‌：乙肝病毒携带者的血液中含有病毒，如果你与其血液直接接触，例如使用已经被病毒携带者使用过的针头或剃刀，就有可能被感染。此外，输血及血制品、注射、手术、被针刺伤等途径，也可能导致乙肝病毒感染。

‌母婴传播‌：孕妇如果是乙肝病毒携带者，可能在妊娠、分娩和哺乳期间，通过胎盘、血液、羊水或乳汁等途径将病毒传播给胎儿或新生儿。这种传播方式难以完全避免，但通过及时有效的母婴阻断措施，可以显著降低感染率。

‌性接触传播‌：乙肝病毒也可以通过性行为传播。如果乙肝病毒携带者的性伴侣没有接种乙肝疫苗，那么在性行为中就有可能被感染。病毒可通过精液、阴道分泌物等体液传播给另一方，性传播的风险程度取决于双方的防护措施及性行为方式。

‌生活密切接触传播‌：与乙肝病毒携带者长期密切接触，如共用餐具、毛巾等个人用品，若易感者皮肤黏膜有微小破损，并接触到带有乙肝病毒的微量血液及体液等，则可能导致出现传染。不过，这种传播方式相对少见。

‌医源性传播‌：在医院的检查治疗过程中，如果使用了未经严格消毒而又反复使用被乙肝病毒污染的医疗器械，也可能引起乙肝病毒传播。

容易感染乙肝的人群

儿童、孕妇、老年人、抵抗力下降的人群及长时间密切接触乙肝病毒感染的患者，都是比较容易感染乙肝的。而乙肝携带者传染人的概率通常会在10%到20%左右，但具体传染概率还需根据患者的病情、身体素质、日常护理情况等因素进行判断。如果患者的病情比较轻、身体素质比较好、日常护理得当，一般传染几率比较低。如果患者是乙肝大三阳，并且携带的病毒量较多（乙肝DNA可以检测），其传染性就比较强。

乙肝对人体的危害

主要体现在以下几个方面：1、乙肝会损害肝脏功能，导致患者可能出现乏力、头晕、食欲减退、尿液发黄等症状，严重影响患者的生活质量。2.、心理负担重‌：乙肝的反复发作和治疗费用可能给患者带来沉重的心理负担，部分患者甚至会出现焦虑、抑郁等心理疾病‌。3、引发严重并发症‌：乙肝若未得到及时治疗，可能进展为肝纤维化、肝硬化、肝癌等严重疾病，对患者的生命构成威胁，同时，还可能诱发其他脏器功能受损，如肾炎、肝性脑病等‌。

预防措施

‌接种乙肝疫苗‌：接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒传播的有效方法。乙肝疫苗可以增强免疫力，减少乙肝病毒激活和病情进展的风险。对于乙肝病毒携带者以及其他高危人群，建议在基础免疫完成后进行加强免疫，以保持长期的免疫防护水平。

‌避免共用个人用品‌：避免与乙肝携带者共用牙刷、剃须刀等个人用品，以减少病毒传播的风险。

‌采取安全措施‌：在与乙肝携带者进行性行为时，应使用安全套等防护措施，以降低感染风险。

‌注意个人卫生‌：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免接触他人血液和体液等，有助于减少病毒传播的机会。

乙肝患者的治疗和检测

对于已经患上乙肝的朋友，如果病毒复制活跃时，需要进行‌抗病毒治疗‌。肝功能异常时，还需要‌保肝治疗‌，使用保肝药物减轻炎症和损伤‌。建议最好到医院进行规范治疗，因为乙肝治疗方案需根据个体情况制定，患者应遵循医生建议，积极配合治疗，并且做好定期复查。

一般需要复查的内容有：

乙肝两对半检测：了解乙肝表面抗原、抗体等指标，确定感染的阶段有没有得到很好的控制或者进一步发展。

‌肝功能检查‌：包括转氨酶、胆红素等‌，评估肝脏功能状态，看是否需要进行护肝治疗。

乙肝病毒DNA定量检测‌：测量病毒数量，判断乙肝病毒复制活跃程度和传染性‌。

肝脏超声或影像学检查‌：观察肝脏形态、大小和结构，排除其他肝病‌。

乙肝患者‌生活方式需要调整‌：均衡饮食、适量运动、避免饮酒和过度劳累。