肠道菌群：藏在肚子里的“第二大脑”
你是否想过，在你的肚子里，生活着数以万亿计的微生物？它们不是入侵者，不是寄生虫，它们是与你共生的伙伴。这些微小的生命体构成了肠道菌群，它们的数量是你全身细胞总数的十倍。更令人惊讶的是，这个庞大的微生物王国不仅参与消化食物，还在悄悄地影响着你的情绪、免疫力、体重，甚至思维方式。当科学家们深入探索这个微观世界时，他们发现肠
肠道菌群失调护理，能否重塑肠道微生态平衡？
你有没有遇到过这样的情况：肚子总是胀胀的，感觉不舒服？胃口时好时坏，消化不良，容易拉肚子或便秘？皮肤容易长痘痘，或者有过敏反应？情绪也好像不太稳定，容易焦虑或者疲惫？这些看似“小毛病”，有时候可能都跟我们身体里的肠道菌群有关。什么是肠道菌群？它和我们是什么关系？在我们的肠道里，生活着成千上万亿的微生物，它们不是独立的，
不补酶 肠道菌群将集体叛变
我国以消化不良为主诉的患者占普通内科门诊的11.05%、占消化专科门诊的52.85%。消化不良的病因众多，其中消化酶分泌不足或缺乏是其发病的重要原因。消化酶是人体自身分泌的一类蛋白质，其主要作用是分解食物中的大分子营养物质，使其变成易于吸收的小分子。若日常生活中出现早饱、餐后饱胀、食欲不振、恶心呕吐，或排便异常(如腹泻
结直肠癌：肠道菌群失衡与癌症发生的关联
在我们的身体里，肠道就像一个庞大且复杂的生态系统，居住着数以万亿计的微生物，它们共同构成了肠道菌群。这些微小的生命在肠道中不仅帮助我们消化食物、吸收营养，还在维持肠道屏障、调节免疫系统等方面发挥着关键作用。然而，当这个微妙的生态平衡被打破，肠道菌群失衡时，一系列健康问题可能接踵而至，其中就包括令人担忧的结直肠癌。今天，
