家庭保健报

人的本能之一是活动。人的活动，也即体力活动，可以分为体育运动（休闲时间体力活动，leisure-timePA)、工作体力活动(work-timePA)和家务体力活动(home-timePA)。不过，人对这三类活动的感受是不一样的。运动后，尽管也很累，人们感受的是舒服和愉悦，有的足球运动员踢到后半场都抽筋了，但还是很享受