老年人总舍不得扔东西? 温和“断舍离”养身又养心

孔天骄 2026年09月02日

年轻人倡导极简生活,主张把无用之物减到最少;老年人却总舍不得扔旧东西,认为东西留着总有用处。如今,两代人的观念正发生激烈碰撞。其实,年轻人的待物之道,并非毫无道理。老人不舍无用之物,也不仅仅是为了节约。不妨换位思考,一起温和地给家中物品做个减法,也能为健康加分。不舍背后郑州市第八人民医院精神科主任医师张中发指出,年轻人

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