吃辣长痘？中医揭秘：真正该忌口的是这3类！
很多人一长痘，第一反应就是“最近辣吃多了”，于是赶紧戒辣、喝凉茶、忌口一切刺激食物。结果痘没消，嘴巴先淡了，脸上的痘痘却依然此起彼伏。说实话，辣这个“背锅侠”当得实在冤枉。从中医角度看，辛辣食物确实性热，但适量吃辣并不会直接导致长痘。你看四川、湖南、贵州的朋友，顿顿辣、天天辣，皮肤好的人照样一大把。真正让你反复冒痘的，
很多人一长痘，第一反应就是“最近辣吃多了”，于是赶紧戒辣、喝凉茶、忌口一切刺激食物。结果痘没消，嘴巴先淡了，脸上的痘痘却依然此起彼伏。说实话，辣这个“背锅侠”当得实在冤枉。从中医角度看，辛辣食物确实性热，但适量吃辣并不会直接导致长痘。你看四川、湖南、贵州的朋友，顿顿辣、天天辣，皮肤好的人照样一大把。真正让你反复冒痘的，
