湿停在哪，病发在哪！
中医有一句俗话叫做“千寒易去，一湿难除”。盛夏湿热缠上身，堵气血、抑阳气，还会悄悄藏进脏腑。到了秋天，它就趁势作乱：困脾胃让人累，扰肺部使人咳，犯心脉致心悸。若任由暑湿盘踞，秋冬身体必虚。夏季除湿热试试这些方法。一动夏天暑湿交织，体内很容易积滞湿气，让人觉得倦怠乏力、头身困重。多运动帮助激发人体阳气、促进代谢，还能导引
中医有一句俗话叫做“千寒易去，一湿难除”。盛夏湿热缠上身，堵气血、抑阳气，还会悄悄藏进脏腑。到了秋天，它就趁势作乱：困脾胃让人累，扰肺部使人咳，犯心脉致心悸。若任由暑湿盘踞，秋冬身体必虚。夏季除湿热试试这些方法。一动夏天暑湿交织，体内很容易积滞湿气，让人觉得倦怠乏力、头身困重。多运动帮助激发人体阳气、促进代谢，还能导引
