放松是人生最顶级的智慧

吴村溪 2025年10月29日

人这一辈子,最怕的就是长期绷着那根弦。我特别相信一个理儿:人要是经常紧张,早晚得生大病。这话可不是吓唬人,你看看现在多少人年纪轻轻就得了高血压、心脏病,说到底不就是活得太紧张了吗?人这辈子最大的本事不是能赚多少钱,而是不管遇到什么事,都能让自己放松下来。这种人才是真的活得明白,活得通透。放松不是偷懒,而是一种能力。放松

家庭保健报: 时刻关注您的健康!