按足三里穴缓解胃痛
当我们吃了生冷东西，或者吹了冷风凉了胃，以及饮食不当，常常会引起胃痛，大多数人都是立即买胃药，其实足三里穴可以帮助你。位置 足三里穴，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。按摩方法 用力按压，力度以有酸痛感为宜，持续3分钟左右，可以快速缓解胃痛；也可以用手指适当用力拍打此处，直至出现红色的痧点，同样可以起效。
缓解胃痛 试试这些妙招
胃痛是诸多消化系统疾病的一个症状。按摩主要适用于慢性胃炎和胃肠功能紊乱，表现为上腹部的胀痛、隐痛、满闷不舒及其引起的嗳气、食欲不振等胃部不适症状。几招搞定胃痛对于慢性胃炎和胃肠功能紊乱引起的胃痛，可以采用以下按摩手法：直推腹部。用手掌从剑突(胸骨下方呈剑尖处)推向下腹耻骨处，3～5次。按揉两侧胃经。双手手掌分别置于乳头
