霜降节气老年人如何养生？
有谚语说：“寒露不算冷，霜降变了天。”明天是霜降，老年人应该如何养生？黑龙江中医药大学附属第二医院哈南分院针灸科九病房副主任侯鑫磊给老年朋友一些建议。秋季养生重在润肺霜降以后，天气逐渐干燥，日照强度减弱，气温下降速度逐渐加快，人们可以明显地感觉到秋季略带的寒意。而秋季正对应人体的肺脏，秋燥最易伤肺，耗伤人的肺阴，易使人
有谚语说：“寒露不算冷，霜降变了天。”明天是霜降，老年人应该如何养生？黑龙江中医药大学附属第二医院哈南分院针灸科九病房副主任侯鑫磊给老年朋友一些建议。秋季养生重在润肺霜降以后，天气逐渐干燥，日照强度减弱，气温下降速度逐渐加快，人们可以明显地感觉到秋季略带的寒意。而秋季正对应人体的肺脏，秋燥最易伤肺，耗伤人的肺阴，易使人
