冬吃萝卜夏吃姜 刘庆泉 2024年10月09日 在不同的季节中，人体的生理状态和需要的营养成分有着显著的差异。尤其是夏季和冬季，许多人常常会感受到胃口不佳、消化不良，甚至感冒咳嗽等一系列健康问题。这些现象的出现，往往与我们在不同季节的饮食选择密切相关。一、体质与季节变化的关系随着季节的更替，人体的阳气和阴气也在不断变化。《黄帝内经》提到“四时五脏，病随五味所宜”，强
