燥邪伤身 用润燥生津法

戴晶 2025年11月05日

中医将燥邪分为温燥与凉燥,供暖季,室内燥邪多为温燥。暖气的温热环境如小火慢烤,加速体内津液消耗,而津液是濡养脏腑的关键,耗损过度则致脏腑失养,引发五类不适:一是燥邪伤肺,致呼吸道黏膜失养,出现鼻干出血、咽痒咳嗽,还降低人体防御力;二是肺主皮毛,若肺阴不足,则皮肤失于濡润,易导致干燥、脱屑甚至皲裂,这在老人身上尤为明显;

家庭保健报: 时刻关注您的健康!