春节越来越近了，晓辉也越来越发愁了，这是怎么回事呢？快要过年了，原本应该是一件高兴的事情，可是每到快要回家的时候，晓辉都要绞尽脑汁地去想要买点什么给爸妈。晓辉忍不住向朋友吐槽：“给我爸妈买东西可太难了，买衣服吧，颜色不喜欢样式不喜欢材质也不喜欢，买保健品吧，总是问这个多少钱那个多少钱，不是嫌贵就是放到过期都不吃。有时候终于买到他们满意的了，接过去一脸平淡，一点情绪价值都不提供，我是真的不知道该怎么办了，甚至都想着干脆什么都不买算了。”好多家庭都面临着类似的场景，孩子满腔热情，却没料到父母反手就来了一个拒收，甚至有时还免不了一顿唠叨，最后大家不欢而散。父母的拒绝背后到底是怎样的心路历程？面对父母的拒绝，我们又该怎么来调整、应对呢？

拒绝背后的心理机制

有一部分自我价值感偏低的父母，特别时成长于物质条件相对匮乏年代的人，短缺已经写在了他们大脑的神经回路中，他们认为“我不值得被好好对待”，也就是我们常说的“不配得感”，他们不只是不能接受子女的好意，任何人的好意对他们来讲，都是难以接受的。这实际上是他们对自我价值的否定，在他们的成长过程中，没有人也没有机会让他们去学会如何接受别人的好意。这种低自我价值感，使他们难以坦然接受爱的回馈。

在传统家庭结构中，父母常通过“照顾者”这一身份来维持自己在家庭中的权威与控制感。当子女开始给予时，角色就发生了转换，当被放在接受者的位置上，父母会产生一种“我是不是没用了”、“我老了”的焦虑，这种失去控制的感觉，让他们一下子慌了手脚，拒绝就成为了他们重新获得控制感的一种方式。

有些父母的拒绝背后，可能隐藏的是爱。当父母带着责备说“花这个钱干啥”、“也不知道攒点钱”、“就知道乱花钱”时，这背后可能是父母变相的爱，他们担心子女的经济压力大，舍不得让孩子给自己花钱，同时也希望子女更多为自己着想。这种拒绝，是因为他们不擅长直接去表达担忧，只能通过否定来迂回地传递自己的关心。

拒绝的副作用

当子女一次次爱的表达被拒绝，往往就会像前面提到的晓辉一样，干脆就不送了，转账了事，还不用绞尽脑汁去想送什么。原本的温馨互动变成了冰冷的数字，父母和子女之间变得亲密的时机白白错过。同时这种相处方式如果不加以改变，子女也会习惯了用拒绝来面对关心，这就会变成了这个家庭的文化，一代一代传下去。

如何让爱不落空？ 

换一种表达方式，当我们送父母礼物的时候，不妨试着去表达礼物所传递的感情，就像给礼物加上了一份“说明书”。比如“我知道你们舍不得给自己买好的，但是这是我的心意，我也想让你们感受一下被人疼的感觉。”这样，礼物就不单单是物质，而是承载着自己的情感的载体，对于父母来说，也更容易接受一些。

可以直接和父母谈一谈自己的感受，比如“我希望你们拿到礼物时是开心的，因为你们开开心心收下礼物的时候我也会很开心”。或者我们也可以教父母在这种情况下应该如何去表达内心的感受，比如可以从笑着说一声“谢谢”开始。对于一部分父母来说，收到礼物坦然地说一声“谢谢”是一种陌生的感觉，通过表达来让他们理解接受是完全正当的，从而帮助他们卸下心理包袱。

当父母表达拒绝时，不要急着争辩或者很情绪化地去回应，可以试着去表达对他们的理解，理解他们担心自己乱花钱，同时让渡一些选择权，邀请父母和自己一起挑选更适合的礼物，这样会让他们更有参与感和控制感。

帮助父母看见他们自己的价值感，父母的成长过程中可能是缺乏这样的肯定的，在平时多肯定父母的付出，帮助他们建立自己是值得被爱的信念，增加他们的“配得感”。

父母的拒绝不是冷漠也不是不爱，而是和时代、成长经历相关的焦虑以及不习惯被爱的生涩，作为子女，我们可以试着去理解这份拒绝背后的深意，在新的一年里，希望每一份好意，都被接住，每一份爱，都不再落空。