慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”）是有持续气流受限特征的慢性呼吸系统疾病，患者有气短、喘促等症状，病情易反复，影响生活质量。单纯治疗慢阻肺效果有限，西医吸氧疗法与中医补肺汤、呼吸吐纳功结合，可从不同角度改善症状、延缓病情，给患者更全面呵护。

一、慢阻肺的常见表现与危害

慢阻肺起病隐匿，早期症状不明显，容易被忽视。随着病情发展，患者会逐渐出现劳力性气短，即最初在爬楼梯、快走等活动时感到呼吸急促，后期即使在休息时也会出现气短、喘促，感觉空气不够用，呼吸费力。同时伴有慢性咳嗽，早晨起床后咳嗽尤为明显，夜间或清晨可能出现阵发性咳嗽，咳嗽时多伴有咳痰，痰液多为白色黏液或泡沫状，合并感染时痰液会变为黄色脓性。

若病情长期控制不佳，会导致肺功能进行性下降，进而引发一系列并发症，如慢性呼吸衰竭、肺心病等，严重时会出现下肢水肿、呼吸困难加重，甚至危及生命。此外，由于长期缺氧和呼吸困难，患者的活动能力受限，生活自理能力下降，还可能产生焦虑、抑郁等心理问题，形成“病情加重—活动减少—心理负担加重”的恶性循环。

二、西医养护：吸氧疗法是核心

在慢阻肺西医养护中，吸氧疗法是改善患者缺氧状态、提高生活质量的重要手段，尤适用于慢性呼吸衰竭患者。

长期家庭氧疗是慢阻肺患者常用的吸氧方式，一般建议动脉血氧分压低于55mmHg或血氧饱和度低于88%的患者，每天吸氧时间不少于15小时。通过持续、低流量吸氧（氧流量1-2升/分钟），能提高血液中的氧气含量，缓解组织缺氧，减轻心脏负担，改善气短、喘促等症状，降低肺动脉高压和肺心病的发生风险。

进行家庭氧疗时，需注意：选医用氧气机并定期维护，确保氧浓度稳定；保持吸氧装置清洁，鼻导管或面罩每日清洗消毒，防感染；密切观察患者反应，若有烦躁、头痛、呼吸减慢等不适，及时调氧流量或停氧就医，且定期复查血气分析，据此调整吸氧方案。

除吸氧外，西医强调规范使用支气管扩张剂、吸入性糖皮质激素等药，缓解气道痉挛、减炎症；患者要戒烟，避免粉尘、烟雾、刺激性气体等危险因素；病情稳定期适当进行散步、太极拳等低强度肺康复训练，增强呼吸肌力量和耐力。

中医养护：补肺汤与呼吸吐纳功

中医认为，慢阻肺的主要病机是肺气虚损、肺肾两虚，治疗以补肺益气、止咳平喘为主，补肺汤和呼吸吐纳功是常用的养护方法。

补肺汤由人参、黄芪、熟地、五味子、紫菀、桑白皮等中药组成，具有补肺益气、止咳化痰的功效，适用于慢阻肺患者肺气虚损所致的气短喘促、咳嗽无力、痰液清稀、神疲乏力等症状。需要注意的是，中医讲究辨证施治，不同患者的体质和病情存在差异，补肺汤的具体用药剂量和配伍需由中医师根据患者情况调整，切勿自行抓药服用。在服用中药期间，要避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免影响药效。

呼吸吐纳功是中医传统养生方法之一，通过调节呼吸来改善肺功能、增强肺气。适合慢阻肺患者的呼吸吐纳功主要有以下两种：

腹式呼吸法：患者取坐位或卧位，放松全身肌肉，一手放在腹部，一手放在胸部。吸气时，尽量挺腹，让腹部鼓起，胸部保持不动；呼气时，腹部收缩，将气体尽量呼出，呼气时间要长于吸气时间（如吸气4秒，呼气6-8秒）。每天练习3-4次，每次5-10分钟，能增加膈肌活动度，提高肺通气量。

缩唇呼吸法：用鼻子缓慢吸气，然后用嘴唇缩成吹口哨状，缓慢呼气，使气体通过狭窄的口唇呼出，这样可以增加气道内压力，防止气道过早塌陷，促进肺内残留气体排出。每次练习10-15分钟，每日2-3次，能有效改善气短症状。

中西医结合，养护效果更佳

慢阻肺养护需中西医结合。急性加重期，西医吸氧、抗感染、平喘等治疗可快速缓解症状、控制病情；稳定期，中医补肺汤可调理体质、补肺益气，呼吸吐纳功可增强呼吸功能，西医长期家庭氧疗和药物治疗能维持病情稳定、减少急性加重频率。

患者日常生活中要注意保暖，避免受凉感冒，因感冒是诱发慢阻肺急性加重的常见原因；要合理饮食，多吃鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等富含蛋白质和维生素的食物，增强机体免疫力；需保持良好心态，积极面对疾病，家属也应给予患者足够关心与支持，助其树立战胜疾病的信心。

总之，慢阻肺患者气短喘促等症状难以根除，但通过西医吸氧疗法、中医补肺汤和呼吸吐纳功结合的养护方式，配合规范药物治疗和生活调理，可改善症状、延缓病情、提高生活质量，助患者应对疾病挑战。