产后妈妈手腕痛（妈妈腕）：超声诊断与康复指导
产后妈妈们常常沉浸在迎接新生命的喜悦中，却可能被一种“隐形疼痛”困扰——手腕酸痛、无力，甚至拧不开奶瓶盖、抱不动宝宝。这种俗称“妈妈腕”的疾病，医学上称为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，发病率高达7%-12%，是哺乳期女性最常见的手部疾病之一。本文将结合超声诊断与康复方案，为妈妈们提供科学应对指南。一、什么是“妈妈腕”？“妈妈腕
产后妈妈们常常沉浸在迎接新生命的喜悦中，却可能被一种“隐形疼痛”困扰——手腕酸痛、无力，甚至拧不开奶瓶盖、抱不动宝宝。这种俗称“妈妈腕”的疾病，医学上称为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，发病率高达7%-12%，是哺乳期女性最常见的手部疾病之一。本文将结合超声诊断与康复方案，为妈妈们提供科学应对指南。一、什么是“妈妈腕”？“妈妈腕
