两豆一茯苓助你夏季排湿
夏季，天气高温多雨，闷热潮湿，这样的气候最易伤害脾胃功能，而导致消化不良，食欲不振。夏季保健要以防湿祛湿为先，保护好脾胃，升降气机。常见的药食两用“祛湿”中药有三味，可助你养生排湿。赤小豆味甘、酸，性平。入脾、心、小肠经。具有利水除湿，解毒排脓，利湿退黄功效，用于水肿、小便不利、脚气、黄疸、泻痢、痈肿。赤小豆也入药，也
夏季，天气高温多雨，闷热潮湿，这样的气候最易伤害脾胃功能，而导致消化不良，食欲不振。夏季保健要以防湿祛湿为先，保护好脾胃，升降气机。常见的药食两用“祛湿”中药有三味，可助你养生排湿。赤小豆味甘、酸，性平。入脾、心、小肠经。具有利水除湿，解毒排脓，利湿退黄功效，用于水肿、小便不利、脚气、黄疸、泻痢、痈肿。赤小豆也入药，也
