不咸的食物可能藏着“高钠陷阱” 避开隐形钠 护好心血管

本报记者 李由 2026年04月01日

盐是餐桌上再普通不过的调味品,一道菜、一碗汤,缺了它滋味便会大打折扣。可若是吃盐过多,就会伤害心血管。“食盐是维持人体电解质平衡不可或缺的物质,可长期高盐饮食,会明显升高心血管疾病的发病风险,也是诱发高血压、冠心病、脑卒中的重要独立危险因素。”江苏省中医院心血管科副主任陈建东主任医师详细解读高盐是如何一步步损害心血管的

我可以吃盐吗?很多人会这样问?

马莲、蒙庆华、张海英 2025年12月03日

“手术后到底能不能吃盐?”在医院的病房里,这个问题每天都在重复上演。心外科曾发生过这样一件事:65岁的王阿姨做完心脏瓣膜置换术后第四天,心电监护仪突然发出急促的“滴滴”报警声,心率一下子飙到了135次/分。护士赶到床边检查,血压和血氧饱和度都正常,追问家属这两天给王阿姨吃了什么,家属说:“就喝了点稀饭、吃了点水果,她没

盐多必失:儿童高血压背后的隐形杀手

杨洁、辛新 2025年11月05日

“高血压门诊惊现儿童身影”“北京某儿童医院近5年接诊儿童高血压患儿逾600例”,你刷到过这样的新闻吗?是感觉媒体在吸引眼球、危言耸听,还是不置可否、皱着眉头翻了过去。曾经我也会纳闷,儿童处于生长发育的阶段,血管弹性好,血压调节能力强,不至于出现高血压吧?直到翻阅了最新文献才惊觉,原来高血压正在不知不觉中影响着孩子们的身

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