三分钟自测：“午后犯困”是疲劳，还是被糖尿病“偷走”了精力？
下午两点，阳光正好，你却感觉像被一个“疲劳帽”罩住，眼皮沉重，思绪涣散。这最常见的“午后犯困”，多数人归咎于睡眠不足或午餐太饱。然而，我们可能忽略了一个更严肃的“精力小偷”——糖尿病。疲劳的表象与糖尿病的“隐形偷窃”人体的能量主要来源于葡萄糖的代谢。当我们进食后，食物中的糖分转化为葡萄糖进入血液，胰岛素像钥匙一样打开细
孩子总说“累”？小心肺部藏着 “高压陷阱”
“才跑了几步就蹲在地上喘气”“爬两层楼梯就说腿酸”“玩一会儿就想坐着休息”……当孩子频繁喊“累”，家长往往觉得是“体质差”“缺乏锻炼”，通常选择给孩子补充营养、督促运动。但如果这种疲劳伴随嘴唇发紫、活动后气短加重，就要警惕肺动脉高压这个“隐形杀手”。这种以肺动脉压力异常升高为特征的疾病，会悄悄损伤心脏和肺部功能，若错过
