家庭保健报

糖尿病正在悄然威胁着越来越多人的健康。高血糖就像一颗定时炸弹，长期控制不佳，会对身体的各个器官造成损害，引发各种并发症。好消息是，通过科学的检测手段，我们可以及早发现糖尿病的蛛丝马迹，精准把控健康防线，守护甜蜜生活。为什么要进行糖尿病相关检查？糖尿病的早期症状往往不明显，很多人在不知不觉中就患上了糖尿病。等到出现明显的

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，其核心特征是血糖水平长期升高，病因涉及胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗。现代医学治疗主要依赖胰岛素和口服降糖药物，但由于副作用、耐受性以及患者长期依从性等问题，人们开始关注中医药在糖尿病防治中的潜力。中药是否真正能够降糖？它有哪些科学依据？一、中医对糖尿病的认识与理论支撑早在《黄帝内经》中，

糖尿病属于慢性疾病之一，对人类健康存在极大的威胁。在现代医学技术的不断发展下，糖尿病治疗方案得到创新、优化，许多治疗措施对控制血糖变化具有重要作用；其中，中医作为传统医学的重要组成部分，具有悠久的发展历史，为防治糖尿病提供了有力支持。对此，以下则带大家了解中医治疗糖尿病的主要方法。1.中医视角对糖尿病的理论认知对于糖尿

长期的高血糖状态，不仅会导致口渴、多尿、疲乏等不适症状，更会悄悄损害我们的心脑血管、肾脏、神经、眼睛等重要器官，诱发一系列严重的并发症。但是，糖尿病并非不可控制！除了医生开具的药物治疗方案，积极主动的日常护理更是控糖防病的关键所在。一、饮食管理“病从口入”，对于糖尿病患者来说，饮食管理更是重中之重。合理的饮食，不仅可以

在糖尿病患者的饮食管理中，“无糖食品” 常被视为 “安全选项”，许多人认为只要标有“无糖”字样，就可以放心大胆地食用。然而，这种认知背后隐藏着诸多误区，不当食用不仅可能导致血糖波动，还会影响整体病情控制。一、“无糖” 的真相：并非完全不含糖，更不等于低热量我国食品安全标准规定，“无糖食品”指每 100 克或 100 毫

糖尿病，作为一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，近年来在全球范围内呈快速上升趋势。根据世界卫生组织数据，目前全球约有超过5亿人患有糖尿病，而我国已成为糖尿病患病人数最多的国家。糖尿病虽然目前尚不能根治，但通过科学管理和合理控制，患者完全可以像正常人一样生活、工作和学习。本文将从饮食管理优化、药物治疗升级、智能设备辅助等

糖尿病如今已成为全球范围内威胁健康的“无声杀手”。我国20岁以上糖尿病患者已达2.33亿人，相当于每6个人中就有1人患病。更惊人的是，2005年到2023年，患者数激增163.36%，年龄标准化患病率从7.53%飙至13.67%，相当于每10年翻一番。面对如此严峻的形势，深入了解糖尿病知识，掌握科学预防与管理方法，已成

糖尿病是一种常见的慢性疾病，已经成为全球所关注的公共卫生问题，患者数量持续上升，给家庭和社会均带来了严重的医疗负担。随着临床对糖尿病研究得越发深入以及中医治疗技术的持续推广，糖尿病治疗中我国创新性提出了中西医结合治疗策略，发挥中西医的不同优势可以有效提高糖尿病控制效果。1.中西医眼中的糖尿病（1）西医：胰岛素异常和代谢

在中医看来，糖尿病（古称"消渴"）的核心病机是"阴虚为本，燥热为标"，其中"阴虚火旺"型最为常见，约占糖尿病患者的45%。这类患者不仅血糖偏高，还被口干舌燥、烦躁失眠等"上火"症状困扰。若单纯依赖降糖药而不调理体质，就像只给沸腾的锅加冷水，不抽柴薪，终究难除病根。精准识别阴虚火旺的特点，配合滋阴降火的调理方案，才能实现

在中医典籍里，糖尿病被称为“消渴”，因患者多饮、多食、多尿、身体消瘦的典型症状得名。《黄帝内经》两千多年前就有记载，认为它是身体阴阳失衡、气血津液紊乱的全身性问题，从中医视角理解消渴，能为现代糖尿病管理提供独特思路。一、阴虚燥热：消渴的核心病机中医认为，消渴的根源在于“阴虚燥热”，就像体内有“无形之火” 持续消耗津液，

不少糖尿病患者在控糖过程中，常会遇到这样一个困扰：饮食控制越严格，反而越容易感到饥饿。一方面怕饿着身体吃不饱，另一方面又担心吃多了导致血糖飙升，这种“饿得难受”和“怕血糖高”的矛盾让很多人在日常饮食中无所适从。其实，糖尿病患者常感到饥饿，背后既有疾病本身代谢特点的原因，也和主食摄入不科学密切相关。本文将围绕“糖尿病患者

糖尿病，这个我们耳熟能详的疾病，正悄悄地影响着越来越多人的生活。它不再只是老年人的“专利”，越来越多的年轻人也加入了“糖友”的行列。了解糖尿病，才能更好地预防它、控制它，与它和平共处。今天，我们就为大家奉上一份关于糖尿病的“干货”科普，请您查收！什么是糖尿病？并非只是“血糖高”那么简单很多人认为，糖尿病就是“血糖高”。