家庭保健报

随着高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等慢性疾病的患病率逐年升高，大众对慢病的认知还大多停留在出现症状才就医、确诊了才吃药的治疗阶段。实际上当前慢病管理的核心逻辑已经发生转变，把健康防线往前推移，从侧重疾病治疗转向全程预防，是降低慢病伤害、提升长期生活质量的关键路径，和每个家庭的日常选择息息相关。一、很多慢病的种子，其实

在门诊工作中，我们常会遇到这样的情况：患者被确诊为高血压、糖尿病、冠心病等慢性病，拿了药、听了宣教，回家后觉得“还可以”，就不再复诊；直到出现头晕、胸闷、血糖失控，甚至并发症时才匆忙就医。很多人会问：药在吃，指标也还行，为什么医生总强调定期随访？其实，慢性病并不是一次治疗就能解决的问题，而是需要长期、动态管理的健康状态

当您拿到糖尿病、高血压或冠心病的诊断书时，医生会告诉您需要长期管理很多人会疑惑，为什么不能像感冒一样吃药就好？为什么要定期测血糖、量血压、控制饮食？慢性病不是一场需要速战速决的战斗，它是一场需要持久经营的人生课题。1.慢病的本质决定了管理优于治疗慢性病不像急性感染那样有明确的起始点和结束点。它们是身体代谢系统、血管系统

作为一名长期从事慢病管理的医生，我每天都会接触到大量高血压患者。很多人确诊后会焦虑：“这辈子都要吃药了吗？”“血压忽高忽低是不是很危险？”其实，高血压虽然需要终身管理，但只要掌握科学方法，完全可以像健康人一样生活。今天就来分享一套实用的高血压健康指南。一、血压监测：掌握“数字密码”高血压管理的第一步是精准监测血压，不少

在当今社会，慢性疾病已成为影响人们健康的主要问题之一。慢性疾病给患者带来身体上的痛苦和心理上的负担，也给家庭和社会带来了沉重的经济压力。因此，聚焦慢病管理，守护群众健康，已成为当前医疗卫生工作的重要任务。慢性疾病的概念和种类慢性疾病是指病程长、病情迁延不愈、缺乏确切的传染性生物病因证据、病因复杂且有些尚未完全被确认的疾