对精神疾病患者来说，规律服药就像为病情筑起一道坚固的 “防护栏”，能有效控制症状、稳定情绪。然而现实中，不少患者觉得 “症状好转就不用吃药”，或是担心药物副作用，擅自停药。这一行为如同亲手拆除防护栏，可能引发一系列严重后果，不仅让病情反复，还会给患者和家属带来沉重的身心负担。坚持规范用药，才是守护精神健康的关键。

一、擅自停药：急性发作的“导火索”

精神疾病的治疗依赖药物在体内维持稳定浓度，以此调节大脑神经递质的平衡。擅自停药后，药物浓度会快速下降，神经递质平衡被打破，病情很可能在短时间内急性发作。

比如精神分裂症患者，停药后原本已经消失的幻觉、妄想可能迅速重现，甚至变得更加逼真。曾有患者停药 3 天后，再次听到“有人要追杀自己”的幻听，吓得整夜不敢睡觉，蜷缩在角落瑟瑟发抖；抑郁症患者停药后，可能在短短几天内，情绪再次跌落到谷底，之前好不容易培养的兴趣爱好又变得索然无味，悲观绝望的感觉比之前更强烈，仿佛一下子被拉回治疗前的状态，之前的努力几乎白费。

双相情感障碍患者擅自停药的风险更需警惕。有患者原本情绪稳定，停药一周后突然转入躁狂状态，整夜不睡却精力充沛，一天内网购数万元商品，与家人发生激烈冲突；也有人快速切换至抑郁发作，整天躺在床上，拒绝进食，说“活着太痛苦了”。这些急性发作让患者痛苦不堪，也让家属毫无准备，陷入慌乱。

二、冲动行为与自伤倾向：隐藏的“定时炸弹”

停药引发的病情波动，常伴随着情绪和行为的失控，使患者出现冲动行为或自伤倾向，成为威胁自身和他人安全的 “定时炸弹”。

部分患者在幻觉、妄想的支配下，可能出现攻击性行为。曾有精神分裂症患者因停药后坚信 “邻居要投毒害自己”，趁邻居开门时持刀威胁，幸好被及时制止；还有些患者因情绪极度烦躁，摔砸家中物品，甚至对劝阻的家属动手，给家庭和社区带来安全隐患。

更让人揪心的是自伤风险的升高。抑郁症患者停药后，绝望感可能加剧，觉得 “活着没有任何意义”，从而产生自杀念头。临床中，有患者停药后写下遗书，试图割腕；精神分裂症患者也可能因无法承受症状反复的折磨，用头撞墙等方式伤害自己。数据显示，擅自停药的精神疾病患者，自伤自杀的发生率是坚持用药者的 3-5 倍，这一数字时刻提醒着我们擅自停药的危险。

三、治疗难度增加：康复路上的“拦路虎”

擅自停药不仅导致病情反复，还会让后续治疗变得更加困难。药物在体内的作用具有连续性，突然停药可能使机体对药物的敏感性下降，再次用药时往往需要更高剂量才能达到之前的效果，这无疑增加了药物副作用的风险，比如原本服用小剂量药物无明显不适，再次用药可能出现头晕、嗜睡等症状。

多次擅自停药还可能导致病情慢性化。原本通过规范用药半年就能稳定的抑郁症，因反复停药可能需要 1-2 年甚至更久的治疗。有患者因此对治疗失去信心，说 “反正治不好，干脆不吃了”，陷入恶性循环。这不仅增加了患者的经济负担，长期的病痛也会消耗他们的精力，让康复之路更加漫长。

对家属而言，这意味着要付出更多时间和精力照顾患者。有家属说：“每次他停药复发，我都得请假陪着，晚上睡不好，白天精神紧张，时间久了自己也快崩溃了。” 长期的压力让家属容易产生疲惫、焦虑情绪，整个家庭的生活质量都受到影响。

四、坚持用药：降低风险的 “防护盾”

坚持规范用药是降低停药风险的核心。患者和家属要明白，精神疾病的治疗如同高血压、糖尿病，需要长期服药维持。即使症状缓解，也需在医生指导下逐渐调整剂量，绝不能擅自停药。

用药时若出现副作用，比如头晕、体重变化等，要及时与医生沟通。医生会根据情况调整药物种类或剂量，比如将药物改为饭后服用减轻胃部不适，或更换副作用更小的药物，切勿因害怕副作用而自行停药。

家属的监督和支持也很重要。可以准备分药盒，按早中晚分好药物；设置手机闹钟提醒服药；多和患者聊聊用药后的感受，鼓励他们主动向医生反馈。定期陪同复诊，让医生及时评估病情，调整治疗方案，为稳定病情提供保障。

精神疾病的康复需要耐心和坚持，擅自停药只会让风险陡增。只有正视药物治疗的重要性，在医生指导下规范用药，才能为精神健康筑牢防护栏，让患者逐步走向稳定与康复。