相关数据显示，近年来音乐节、演唱会市场呈现爆发式增长。以2023年为例，仅上半年，全国大型演唱会、音乐节演出场次就多达近千场，观演人数超千万。这些数据和活动，无不彰显着音乐节、演唱会的火热。我们每天穿行其中的城市，也因此有了另一种面貌，更有烟火气和生命力，让我们更有归属感。为什么近年来很多人参与感受音乐会的魅力？

调动积极感受

音乐作为一种非语言性表达方式，有着强大的包容性，能承接人们各种各样的情绪。在音乐会现场，这种作用被无限放大。当一首首耳熟能详的歌曲响起，全场观众大合唱，在欢快的旋律里同频共振。

促进人际联结

音乐会现场的氛围感远超在家听音乐。现场的灯光、音响的震动、舞台的互动，让身体的每个细胞都跟着跳动，使每一个人都完全投入其中，享受当下。这种参与感与归属感，让人们与具体的事物、真实的世界产生美好的联结，意识到“我”是世界的一部分，而非一座孤岛。在音乐的世界里，大家共同营造和谐的氛围，这种人与人的真实关系是网络世界无法比拟和替代的。而且，人们可能会因为喜爱同一类音乐而聚在一起，这种相聚最能获得身份认同感，让人找到心灵的归宿。

找到生活微光

热爱音乐的人往往能敏锐捕捉旋律、节奏以及情感色彩，实现自身情感与音乐的深度共鸣，进而提升身心对美好事物的感知能力。美国临床医生和复杂创伤治疗专家黛布·达娜提出“微光”这一概念，指的是通往愉悦、平静和其他积极情绪感受时刻的入口，是生活中的“生而有幸的微瞬间”。音乐就是帮助人们发现这些“微光”的钥匙。通过音乐，人们能感知生活中的美好，这些瞬间如同点点繁星，照亮生活，让人们更加珍惜当下，感受幸福。

勾起过往情绪

“回忆起童年时，你会想到什么”“用一首歌形容你当下的情绪”，在音乐治疗中，常通过音乐引导来访者回忆。“说起童年我会想起橘子味的汽水”“我的心情就像《让我们荡起双桨》”，音乐中的词句和情绪，比传统访谈式谈话更能深入人心，让来访者不知不觉消除防备，主动探寻内心深处的记忆与情绪。于普通人而言，音乐节、演唱会上总是能听到那些久远的老歌，让我们瞬间回忆起某个场景与情绪，封存的回忆和感受被旋律重新唤醒。这些过往的积极体验通常是每个人重要的内心资源，帮助人们积聚起“希望、乐观、勇敢”等品质，潜移默化中给生活带来了更多美好与安全感，让人们更有力量面对生活的挑战。