陈先生患高血压十多年，每天按时服药。一天早晨，他照例服下降压药后，坐在客厅悠闲地品着刚泡好的浓茶。突然一阵头晕袭来，他刚想站起来就失去知觉，重重摔倒在地。

家人急忙送医，抢救室内他的血压一度飙升到210/110毫米汞柱。尽管医生全力抢救，最终还是没能挽回生命。

医生与家属沟通后得知，陈先生有个坚持多年的习惯：爱喝茶。就是这个看似养生的习惯，竟是导致悲剧的元凶。

本来喝茶没什么问题，错的是不能吃降压药后就喝茶。

茶叶中含有大量的茶多酚，遇到金属离子发生螯合反应，生成一个新的化合物，很难被人体吸收。

很多降压药中就有金属离子，由于茶多酚的干扰，降压药可能无法发挥全部实力，导致药效大打折扣。除了茶多酚，茶水中还含有咖啡因，人体摄入后交感神经会兴奋，使得心率加速，血管收缩，血压也会随之上升，不利于药效发挥。

一般建议服药后1~2小时，等药效全部吸收后再喝茶，可以有效降低茶叶中的成分与药物发生反应，对于不同降压药类型，如长效降压药，喝茶间隔时间可以短一点，但如果是短效降压药则建议把喝茶时间间隔到2小时以上。

吃降压药碰到以下5种食物，记得远离：牛奶、西柚、高盐食物、高钾食物、高脂食物。钾摄入过多，容易出现钾代谢异常，引发高钾血症，导致乏力和心律失常问题，一般对于正在服用保钾利尿剂的患者要限制高钾食物摄入。

医生点评：天津市环湖医院医生葛壮表示，无论患者在早上还是晚上服用降压药，发生的全因死亡、卒中、心血管不良事件导致的就诊风险并没有明显差异，而且也没有因此降低心血管事件和死亡风险。目前主流的降压药剂都属于长效药，只要坚持用药，保持稳定的血药浓度就可以达到长期降压效果。