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“妈妈手”“扳机指”都是腱鞘炎

张津铭 同济医学院
2025年11月19日 24971

滑动手机屏幕、点击鼠标或打字时,除了按键发出的声音,有些人的手指也会“咔咔”响,有些人则是伸不直,还有些人觉得大拇指根疼,检查后发现都患上了“腱鞘炎”,只是症状不一样。

“妈妈手”“扳机指”都是腱鞘炎

打字指:腕痛可放射至前臂

如果长时间用电脑、刷手机、干家务,手腕或手指持续保持固定姿势,易患上腱鞘炎,即“打字指”,大多缓慢起病,女性高发。急性发作时,患者腕关节的拇指根部压痛、触痛,甚至会向拇指或前臂放射,严重时不能提东西,接触冷水等寒冷刺激可加重病情。由于炒菜或手洗衣物等,更易出现这类腱鞘炎,因此也被称为“妈妈手”。

扳机指:伸不直还会长结节

如果是拇指无法伸直、僵硬、发紧,常见于“扳机指”,患者常有重复性损伤、糖尿病、类风湿关节炎、痛风病史,发病年龄多在40岁以上,女性多于男性。在发病初期,患者活动手指时可有类似扣动扳机的“咔哒”声,拇指、食指和中指最易发病,尤其是拇指;随着病情发展,腱鞘逐渐肥厚或出现结节,鞘内狭窄,手指常呈屈曲状态,常伴有疼痛。

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