家庭保健报

“孩子突然高烧到39℃，整个人蔫得像霜打的茄子，是流感还是普通感冒？”每到秋冬换季，儿科门诊总挤满焦虑的家长。流感与普通感冒虽症状相似，但治疗策略截然不同。盲目用药可能延误病情，甚至引发重症肺炎、心肌炎等并发症。本文将从症状、病程、治疗三个维度，为家长梳理关键鉴别点，助您科学应对儿童呼吸道疾病。一、症状“放大镜”：流感

秋冬交替与冬春转换时节，感冒咳嗽成为高发症状，不少人秉持“硬扛能增强免疫力”的误区，实则可能延误恢复甚至引发支气管炎等并发症。感冒本质是病毒感染引发的上呼吸道炎症，咳嗽则是呼吸道黏膜受刺激后的保护性反射。科学的居家护理能通过缓解炎症、减少刺激、增强免疫三大路径加速康复，以下三个核心护理要点值得收藏。一、呼吸道湿润养护：

每年秋冬季节，医院发热门诊总被“感冒还是流感”的困惑填满。这两种看似相似的呼吸道疾病，实则病原体、传播规律、治疗方法截然不同。作为基层全科医生，我常年在门诊直面这类困惑——感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，病程7-10天，症状集中在上呼吸道；流感则由流感病毒引发，传染性强、潜伏期短，易引发肺炎、心肌炎等并发症。一、病原学

感冒，这个看似普通的疾病，却常常让我们感到浑身不适，影响日常生活和工作。当感冒来袭，除了按时服药，科学的养护同样至关重要。掌握关键的养护要点，不仅能缓解症状，还能加快康复进程，让我们尽快恢复活力。一、饮食调理：减轻负担，助力恢复推荐类别代表食物/饮品作用水分补充温开水、柠檬水加速毒素排出维生素C来源橙子、猕猴桃、绿叶蔬

在日常生活中，打喷嚏、流鼻涕是很常见的症状，但很多人难以分清这到底是过敏性鼻炎还是感冒引起的。其实，这两种疾病的病因、症状特点和治疗方法都有很大差异。掌握它们的区别，能帮助我们更精准地应对，避免误治耽误病情。一、从核心病因看差异过敏性鼻炎是免疫球蛋白 E（IgE）介导的鼻黏膜非感染性炎性疾病，即身体免疫系统对某些外界物

感冒是小婴儿时期最常见的疾病之一，几乎每个宝宝在成长过程中都会经历几次。当宝宝感冒时，父母难免会感到焦虑和无助，不确定如何提供合适的护理。事实上，合理的护理措施能够帮助宝宝更快恢复并减轻不适感。本文将为新手爸妈提供有关宝宝感冒的护理方法和注意事项。一、了解感冒的症状在对宝宝进行护理之前，父母需要先了解感冒的常见症状，以

换季时节，天气变化无常，温度、湿度、气候的不断变换常常使人感到疲惫，不少人因此感冒。感冒是我们日常生活中最常见的疾病之一，但频繁感冒不仅影响生活质量，也可能是身体免疫力低下的信号。中医在调理免疫力方面拥有悠久的历史与丰富的经验，本文将从中医的角度出发，探讨如何有效提升免疫力，筑牢身体的“防线”。一、换季感冒的成因1.1

冬季天气寒冷、干燥，昼夜温差大，许多慢性疾病容易在冬季诱发或加重。除了按时用药，更应了解相关预防知识，顺利健康过冬。心脑血管疾病高发原因 冬季气温低，人体血管收缩，血管阻力及血压升高，心脏负荷增加。同时活动量减少，血液循环减慢，易引发心脑血管疾病。主要表现 乏力、头晕、头痛、眩晕、肢体活动障碍、胸部不适、心悸、心绞

治疗感冒时，选对中成药很关键，错误用药会加重病情。要依据症状判断感冒类型和咳嗽症状来合理选药，用药遵医嘱或说明书，若症状不缓解或加重，需及时就医。感冒类型1. 风寒感冒症状：秋冬常见，因外感风寒之邪，头痛较重，怕冷明显，流清涕，咳嗽时咽喉疼痛不明显，或伴有低热、身体酸痛、舌苔薄白。感冒清热颗粒：其荆芥穗、防风可疏风散寒

引言 感冒是生活中最常见的外感疾病，几乎每个人都曾受其困扰。西医多将其归因于病毒感染，以对症治疗为主；而中医则认为，感冒的发生与“外感六淫”（风、寒、暑、湿、燥、火）及人体正气不足密切相关。中医治疗感冒并非简单“消炎抗病毒”，而是通过辨证论治，根据不同的病因病机和症状表现，采取个体化的治疗方案。深入了解感冒的中医辨证与